SLIDER

BIENVENIDOS

Soy Kathy Stryzak, brasileña, carioquísiiiimaaaa!!!

Vivo hace 11 años en Argentina. Mi español no es perfecto, pero soy buena con los números. En este blog vamos hablar de casi todo, especialmente lo relacionado al mundo de la belleza con un toque de portuñol.

Follow

Entrenando con estilo!!

Y falta muy poco para el calorcito no?
Y empezamos todas con las dietas..gym..todo eso para ponernos una mini falda ..un short...mostrar mas el cuerpo..o estoy mintiendo?

Para eso seleccione unos items fundamentales para quien esta buscando hacer GYM  ( correr o caminata) con estilo...

Para la práctica de ejercicio físico que se requiere para tener ropa adecuada que se sienta cómodo, ropa ligera, luz, que puede transcurrir con la flexibilidad del tejido no perturbar la calidad de la ejecución de los movimientos, por lo que obtener un mejor aprovechamiento de los ejercicios con un rendimiento más alto, gastar energía sin sentirse incómodo, el aumento de la autoestima, la salud y el cuidado.
Primero es super importante tener una ropa adecuada para practicar deportes...
Marcas como Valus...Luz de Mar y One Step estan con las colecciones super buenas y coloridas..

VALUS
 LUZ DE MAR
ONE STEP

Zapatillas ....


 Zapatillas Nike Flex Trainer 2 :  629 pesos / Zapatillas Nike Emerge : 539 pesos / Zapatillas Nike Air Max Sunrise Leather : 749 pesos

Adidas V21515 / Adidas G46739 / Adidas V21508


En primer lugar, el calzado debe proporcionar confort, protección y rendimiento. No seas tímido para tratar los dos pies en la tienda de zapatos para comprobar que ambos son cómodas, además de que hay un espacio entre la punta del zapato y el dedo del pie que se debe tener en cuenta.
Dependiendo de la actividad física elegida, es necesario comprar un calzado específico. Para correr y caminar, tenis tiene que basarse en una único ligero y suave, además de tener alta capacidad de absorción de impacto y ser flexible.


Accesorios 

Practico y necesario..para vos que te gusta escuchar musica cuando haces ejercicios eso es una belleza.. 
El que tengo lo compre aca en Ebay  por 5 dolares + envio gratis.
Pero podes encontrar en varios negocios o hasta mismo en esos vendedores que tiene sus barraquitas en las corridas ...estan desde 40 pesos a 100 pesos.

Y por que no..unas buenos lentes...ese de la marca ORBITAL...son ideales para los que practican deportes...
Vas a entrenar o participar de alguna competencia? Por lo tanto, tratar de proteger los ojos y prestar más atención a este tipo de atención. Durante una actividad física al aire libre, su visión se ve afectada por factores como el viento, el polvo y, por supuesto, los rayos del sol (que son peligrosos extramente). Además, los lentes se produjo un accesorio lindo al componer corredor de estilo.



TWITTER / FACEBOOK / TUMBRL / PINTEREST / INSTAGRAM

15 comentarios

  1. Amo academia ♥


    Beijocas :*
    www.samifobia.com.br

    ResponderEliminar
  2. Los tops son geniales ahora que viene el calorcito!

    Besos :)

    ResponderEliminar
  3. Hola guapa, unas cositas muy lindas y comodas

    ResponderEliminar
  4. Si hasta a hacer deporte hay que ir mona ;)

    http://elprobadordemery.blogspot.com.es

    ResponderEliminar
  5. Cuanta razón tenes con respecto a las zapatillas, es muy importante elegir bien!
    Besos =)

    ResponderEliminar
  6. Oi querida!
    Já tentei fazer academia algumas vezes, mas sempre desisto porque não gosto...
    Prefiro natação, sabe? Mas uso top no meu dia-a-dia também ;)

    Bjxx
    Desapegos
    Sorteio de Aniversário do Blog Makes da Mi

    ResponderEliminar
  7. Tengo una sola critica para hacerles a las casas de deporte, lo que me costo conseguir una malla para empezar natación! Ni que el deporte se hiciera solo en verano, igual lo que mostras divino.

    Beso

    FashionDefensiveMidfield

    ResponderEliminar
  8. mais uma prova de que é possivel ser estilosa em todas as ocasiões haha

    Beijoos, Ana Carolina.
    http://simplesglamour.blogspot.com
    Instagram: @simplesglamour

    ResponderEliminar
  9. Amei o post!
    Malhando linda e com estilo...
    Bjoks
    Pri

    www.epocaboutique.com.br

    ResponderEliminar
  10. Gostei do post, afinal estilo e bom gosto cabe em todo lugar.

    ResponderEliminar
  11. Y yo que voy siempre tan desastre, con la peor ropa que tengo.
    Besos

    ResponderEliminar
  12. Hola Kathy!
    Como estas tanto tiempo?

    Muy buena elección de prendas. En general no es algo que me guste demasiado las prendas deportivas. Las use mucho cuando patinaba profesionalmente pero actualmente casi nada. Las zapatillas deportivas las uso si me voy de viaje para recorrer (son super comodas) y quizas algunas leggings pero más para salir que para hacer ejercicio.

    Admiro quienes son estilozas aún cuando estan haciendo un deporte.

    Besotes y Buen Fin de semana!

    Lulu

    ResponderEliminar
  13. Oi amiga, vim aki pra te deixar um beijinho, não esqueço de vc.
    ah tem fotinhas da gravidez lá no blog.

    bjo grande!!!

    ResponderEliminar
  14. Adoro essas mais confortáveis.
    Beijos

    www.decaronanamoda.com

    ResponderEliminar
  15. Adoro usar esses top curtinhos com camisas folgadinhas por cima, fica leve e muito bom para caminhar, adorei as dicas, beijos Kathya

    ResponderEliminar

© BLOG DA PIMPA • Theme by Maira G.