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Soy Kathy Stryzak, brasileña, carioquísiiiimaaaa!!!

Vivo hace 11 años en Argentina. Mi español no es perfecto, pero soy buena con los números. En este blog vamos hablar de casi todo, especialmente lo relacionado al mundo de la belleza con un toque de portuñol.

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RUNTASTIC PRESENTA LA COLECCION DE APPS FITNESS!!!

Ustedes saben que estoy haciendo actividades fisicas inclusive de vacaciones no dejo de correr ..o hacer un poco de cross fit... Pero tambien me gusta bajar apps de corridas y Gym en el celular.. El ultimo que baje fue el RUNTASTIC...
   Es re facil de operar...es solo bajar la app.....podes ingresar atraves del Facebook o google+ registrar tus dados como altura y peso y optar por una rutina adecuada para vos.

Runtastic propone su Colección de Apps Fitness así como un plan de entrenamiento para ponerse en forma desde casa. Hoy en día las apps son de gran ayuda para estar en forma y motivar al usuario a alcanzar un rendimiento deportivo superior al que imaginó sería capaz. 

Cuántas veces nos hemos propuesto, al recibir el año nuevo, que esta vez todo será diferente. Hacer más ejercicio, comer sano y perder peso encabezan la larga lista de nuestros propósitos. Al inicio todo parece funcionar de maravilla, hasta que llega Febrero.
Con Runtastic es posible integrar las actividades de fitness en nuestra rutina diaria y tener éxito a la larga, sólo hay que saber cómo lograrlo. Runtastic, líder en aplicaciones móviles de salud y forma física, presenta la Colección de Apps Fitness para iPhone, Android y por primera vez para Windows Phone, un entrenamiento de cuerpo completo para el smartphone, fácil de realizar incluso desde casa sin necesidad de equipo extra.
La Colección de Apps Fitness Runtastic se compone de las siguientes apps:
· Runtastic Sit-Ups: especial para la región abdominal
· Runtastic Squats: moldea piernas y glúteos con sentadillas
· Runtastic Push-Ups: entrena para lograr cien flexiones seguidas
· Runtastic Pull-Ups: fortalece hombros y brazos mediante dominadas
Las apps son ideales tanto para principiantes como para atletas avanzados y ofrecen ejercicios para todos los niveles. Runtastic ha creado un plan de entrenamiento acompañado por consejos de nutrición para que conseguir la mejor forma física no sea más un sueño, sino una realidad.

13 comentarios

  1. Buenismo voy a ver si lo bajo, quiero empezar a hacer algo de ejercicio!!!

    Besitos
    Val
    www.beautyval13.blogspot.com

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  2. ¡Que buena app! muchas gracias por enseñarla!
    un beso fuerte :)

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  3. Muito legal a dica desse app! Por enquanto não tô fazendo atividade física, mas quero voltar logo logo ;)

    Bjxx
    Blog Makes da Mi // Fanpage

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  4. Escuche de esa aplicacion! me gusta! Besitos!
    Ro!-


    www.miarmarioperfecto.blogspot.com.ar

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  6. Me gusto mucho, voy a ver si la bajo y me pongo las pilas para estar en forma..cuesta hacerlo cuando llego a casa del trabajo..pero por lo menos estoy en casa y no en el gym! Voy a ponerle onda.

    BEsos

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  7. Me encantó!!! Yo uso otra aplicación porque Runtastic era solo para correr y yo no puedo por la rodilla, pero ahora que sacó fitness lo voy a probar. Besos!!!!

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  8. Me gustan mucho este tipo de apps! Me la voy a bajar a ver q tal me va ;)

    Un bso

    www.piensaenchic.com

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  9. wow, está bárbara, lástima que el deporte no va mucho conmigo jajaja. Un beso! Juli. www.trendalist.com.ar

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  10. EXACTAMENTE lo que necesito
    soy una flojita!

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