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Soy Kathy Stryzak, brasileña, carioquísiiiimaaaa!!!

Vivo hace 11 años en Argentina. Mi español no es perfecto, pero soy buena con los números. En este blog vamos hablar de casi todo, especialmente lo relacionado al mundo de la belleza con un toque de portuñol.

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Mi Cronograma Capilar #2016 !!!

Siempre tuve el pelo resecado, hasta inclusive tratandolo super bien, usando productos buenos...
Vivo haciendo alisados ( desde 2002 cuando conocí el alisado con formol) y desde que tengo 14 años pinto mi pelo.
Tengo rulos, mas indefinidos, tengo bastante volumen..eso hace que quiera siempre alisarlo.
El año pasado en verdad no tuve tanto tiempo para cuidarlo como yo quería...
Despues de hacer tantas cosas en mi pelo año pasado, quedo una cosa de locos!! 
Fueron mas de 4 alisados y 12 cambios de colores..del rubio al rojo..del rojo al castaño...UFA!

Resultado de eso todo? Muy resecado, con puntas dobles ( o triples no se) ...desbotado...sin vidaaaaaaaa...
Obvio que también lo cuido..si no yo ya estaría pelada..
Lo máximo que hice en verdad fue hacer hidrataciones con aceite de coco que para mi fue la gloria..un de los mejores descubrimientos.
( Todo que hice en mi pelo año pasado)


Actualmente mi pelo se encenntra así...
Estoy castaña, con volumen ya que a meses no hago un alisado e hiper resecado ( Quiero llorar!!)
Pero ahora...que hago?
Quiero volver a tratar bien de mi pelo como antes hacia...
Primeramente tengo que me socorrer al tan famoso cronograma capilar!

Pero que es el cronograma capilar?
Es un rutina de cuidados con el pelo ..dividido en 3 etapas…Hidratación, Nutrición y reconstrucción.
Ese cronograma es de 1 mes ( pero se puede hacer también por 2 meses)..pero solamente funciona con disciplina..no podes cambiar o saltear ningún de los pasos.

Para ayudarlas a entender mejor como determinar eso..voy a explicar cual es la funcion de cada etapa

HIDRATACION:
La mayoria de nosotras sabemos que para hidratar basta colocar agua..
Por eso..para nuestro pelo necesitamos bastante agua ya que el se deshidrata y queda opaco..resecado…sin brillo. Poroso..
Para eso nada mejor que usar cremas a base de Extracto de algas, Pantenol, Aloe Vera, Vitaminas, Chocolate, miel, jalea real etc.
La fase de hidratacion deja el pelo mas lacio, con balanceo y sedoso
Puede ser hecha con mas frecuencia , pues no sobrecarga el pelo


NUTRICION:
Reposición lipidica..aca la mascara comun puede ser aumentada de activos para nutrir el pelo con ampollas de vitaminas ...asi tambien son mas potentes..normalmente las cremas con muchos nutrientes son mas fuertes que las cremas mas simples de hidratación.
Ingredientes mas comunes: Proteínas hidrolisadas, ceramidas, óleo de coco, semillas de uva, girasol,  manteca de karité, cacao, Argan.
Esta fase deja el pelo sin frizz, sin volumen, sin puntas dobles, combate el resecamiento y realce el brillo


RECONSTRUCCION:
 Reposición proteica, esa es la parte mas  importante..Tu pelo necesita mucho una reconstrucción si esta muy dañado y con frizz poroso, resecado, queda, quiebra, etc.
Ingredientes importantes: Queratina (y sus aminoácicos, Cisteina, serina , prolina, argilina), colágeno.
Esta fase sirve para tratar la fibra capilar de dentro para afuera, es la etapa mas potente en el cronograma.
repone la masa , queratina , aminoacidos dejando el pelo mas fuerte.

El primer mes del cronograma es indicado para quien va a empezar el cronograma oficial, que es mas completo.
Cuanto empezas a sentir que tu pelo esta con un aspecto mejor, vos podes armar un cronograma especifico con los procesos que mas te gusten.
El cronograma capilar oficial es compuesto por 8 hidrataciones mensuales y 3 de nutrición y 1 de reconstrucción.
Cada proceso es hecho en días distintos y alternados ( 48 horas entre cada procedimiento).

Aca les muestro mi cronograma capilar para el mes de Febrero!
Y los productos que voy a usar en el primero mes:
Para la Hidratacion: 
Pantene Fusion Naturaleza
con extracto de semilla de flor de cassia, jengibre, calendula y aloe vera.
Una crema  sin sal y solo compre esta por que fue la un única crema de hidratacion que encontré en el mercado para comprar, casi todas eran de nutrición o reconstrucción,,
.ustedes saben de mas alguna?

Para la Nutricion
Elvive Oleo extraordinario..Obvio que elvive no podria faltar..es una de mis cremas preferidas para el pelo.

Para la Reconstrucción
La nueva crema de Alta Moda É !
Es una BB cream para el pelo...perfecta para reconstrucción capilar! Muy pronto una reseña de todos los productos de la linea BB Cream en el blog.


Voy hacer el cronograma capilar por 3 meses. 
Durante este tiempo no voy a poder pintar y ni alisar el pelo..para no comprometer el resultado final!

Y chicas? ustedes ya conocían el cronograma capilar?


17 comentarios

  1. ¡Qué buena Data Kathya!
    Justamente éste verano noté que mi pelo está incontrolable, no sé si es porque hace más de un año que no me hago alisado, pero éste cronograma que publicaste me va a servir un monton para mejorarlo!
    Creo que también lo voy a llevar a cabo!
    Me encanto!!
    :=)
    Besotes
    May
    www.farahgroupmakeup.com

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  2. muy bueno! Me encanta me gustaría hacer un programa para mejorar mi pelo que se me cayó mucho por cuestiones hormonales después del parto y la lactancia. Yo no hago mucho por mi pelo: ni cosas buenas ni cosas malas, ja. En realidad en mis 36 años NUNCa me teñí, ni siquiera con tinturas semipermanentes ni nada. Una sola vez me hice un alisado pero con queratina el pelo me quedó hermoso, más fuerte y brilloso y me duró así como 5 meses. Pero eso fue en el 2009. Ahora lo que hago para cuidarlo del agua horrible (llena de salitre) que hay acá es lavarlo sólo cada 4 días y enjuagarlo una vez con agua con una cuchara de vinagre. Casi no uso la planchita, puede ser tres o cuatro veces al año si tengo algún evento. Los fines de semana me hago un brushing con secador para estar más presentable. Sino nada. Trato de evitar productos con siliconas, NUNCA uso fijador ni spray porque soy muy alérgica a esas cosas. Uso un poquito de aceite de coco en las puntas a veces. Y una vez por mes me hago una mascarilla de crema, quisiera hacerlo más seguido pero nunca encuentro el momento :P

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  3. Kathy! que buen post e idea el de este cronograma! voy a guardar el post en favoritos como para engancharme. La crema de elvive esta buena! y te recomiendo una crema para peinar Agua de Antiall, es buenisima! y deja el pelo muy hidratado tambien!
    Besos !

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  4. Hola Kathy!!! Que buen cronograma!!! Yo estoy usando las ampollitas de Pantene y una mascarilla acida para recuperar mi pelo, pero no puedo zarparme mucho en la hidratacion porque enseguida aparece mi odiada caspa!!! :( Tengo ganas de probar la bb cream de Alta Moda E lo vi en farmacity y me tento, asi que quizas sea mi proxima compra. :D

    Besote grande!

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  5. cuantos cambios tuviste! y todos te quedaban bien! Y ahora a cumplir con las propuestas! un besito! ♥

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  6. Hola!! Muchos cambios! No sabía que existía un cronograma capilar.. gracias por informarme. =)
    El tratamiento es cada 48 hs. ¿En el día del medio me puedo lavar el cabello normalmente? Como notaras tengo ganas de llevarlo a cabo. Es que mi pelo se niega a crecer!
    Gracias y besos!

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  7. menina, vc ja passou por VARIAS mudanças hein! e sempre linda! com certeza o cronograma é o melhor pros nossos fios suportarem bem tanta variação hehe

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  8. Eu tenho muita vontade de fazer cronograma capilar mas preciso me organizar pra isso. Bjs

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  9. Kathy, morro de vontade de começar o cronograma, mas a preguiça de montar é maior! haha
    Beijos

    Blog|Canal

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  10. Adorei as suas mudanças! Cronograma Capilar é muito bom mas eu morro de preguiça de montar!
    XoXo
    Mah
    http://mah-in-wonderland.blogspot.com

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  11. Que 2015 movido tuvo tu pelo! Divino en todos los tonos! Excelente el cronograma, está bueno pero lo tengo que armar en calendario porque sino me olvido.
    Saludos
    Ana

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  12. Kathy somos dessas que muda muito os cabelos! E danificados muito ultimamente e agora nós precisamos fazer um cronograma pra dar mais saúde!
    Valeu pelo post completíssimo! Parabéns ficou incrível!
    Bjus

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  13. Eu sou uma pessoa que não tenho muita coragem de mudar de penteado, gostei muito de a ver com a franja!
    Bjs!

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  14. Hola! Te cuento que yo uso la máscara intensiva de Natura y la AMO. En general las cosas de la línea Plant me gustaron mucho. Tienen una terapia capilar regenerativa, que es como un kit con ampolla, shampoo pre tratamiento, etc, que es excelente.
    Me encantó el post. Besos!!

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  15. Hola Kathya! Alguna vez te hiciste alisado sin formol? Tipo el de Alfaparf o X Tenso... Estoy averiguando porque me alisé una vez hace como 12 años, y me había quedado tan mal que huí... pero quiero volver a intentarlo. Tengo muchos rulos casi afro, pero no quiero usar nada con formol. Si probaste, te gustaron? Dónde te hiciste? Te mando un beso, te leo siempre y amo lo que hacés con los animalitos!

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  16. Adoré! Debería hacerlo, pero la verdad es que está tan, pero tan maltratado que voy a recurrir al alisado por primera vez en mi vida, una vez alisado ahí si a cuidarlo con de todo!
    Besos =)

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  17. Buenísimo! Teniendo en cuenta los componentes de cada etapa, lo haré pero con productos naturales!

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