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BIENVENIDOS

Soy Kathy Stryzak, brasileña, carioquísiiiimaaaa!!!

Vivo hace 11 años en Argentina. Mi español no es perfecto, pero soy buena con los números. En este blog vamos hablar de casi todo, especialmente lo relacionado al mundo de la belleza con un toque de portuñol.

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Mi panza de blogera!!

Hace algunos meses empeze con una pequeña panza...dai descobri que mi vida de CONTADORA Y BLOGGER.....estava me dejando con algunos kilos .....entonces...empeze con la dieta y ejercicios fisicos .....quiero volver a mis 50 kilos ya!!! ( estoy con 56 kilos)..
Pero descobri un jeito mas facil de tener mi panzita modelada..les apresento...

AB HANCER..para todos los blogs que quieren tener la panzita fuerte y definida!!

Na verdad yo tengo otra profision....hice en 1999 faculdad de Ed Fisica( durante 4 años )

Mi especialidad?? Spinning...
Otra cosa fueran las fotos que sacava..jejejejejejej
Aca con 16 años.....( cuando empeze a praticar Musculacion)...44 kilitos....

Aca... ya para me formar en Ed Fisica en 2003....con 52 kilos ( massa muscular)..jejejejjey hasta 2009 estava asi..pero que paso???? segun mi marido la culpa es el BLOG!!! jejejejje

por tanto..estoy volvendo al GYM!!! CROSS FIT MI AMOR!!
Besos Todos ( Lunes...despues del feriado..MUCHOOOOOO TRABAJOOOOOO)

33 comentarios

  1. Con esfuerzo y dedicacion todo vuelve si yo logre volver a mi peso de los 12 años despues de 20 años todo es posible amiga !

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  2. Kathy, tenemos nuevo color por aqui, me gusta màs que el negro. Divina a toda edad Kathy, que musculos, como me gustaria tenerlos, yo estoy toda flacida :( Esa mallita es fintoza verdad? me pregunto si no maltrata la piel?. besos y buen Lunes

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  3. Que risa echarle la culpa del "mondongo" al blog... Coraje en el gym! (yo tengo que empezar ayer! desde que me case engorde 15k!) pero ooodio hacer gimnasia, tanto como cerrar la boca... Lastima que no existen las gordas felices. Besos!

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  4. Pues muchos ánimos :-D un saludo

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  5. amei o post quanto esforço heim assim é bom tudo definidinho!
    heheh beijoooooooo

    Deus te abençoe!
    Beijoss Rosa

    Janaina Pereira

    http://byjanaynapereira.blogspot.com/

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  6. Jajajj muy graciosa!!
    Pero el gym al igual que el blog son muy necesarios!!

    xoxo
    http://myshowroombyp.blogspot.com/

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  7. QUE BUENO ! SE VINIERON LOS CAMBIOS EFECTO DOMINO..
    muy lindo , te quedas con esta nueva presentación o sos de las que se cansan y quieren cambiar cada tanto?
    beso linda!

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  8. oyyyy pero que es esa rejilla! Jajajaja! Da cosica verla!

    Ánimo con el gym!

    Me gusta más el nuevo diseño!

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  9. estoy contigo! a mi tb me esta engordando el blog jajajajaja!!!

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  10. Recién puedo ver el nuevo look del blog; debo ser sincera, me gustaba más el otro pero como sé que seguís cambiando, no sentencio nada ;)
    Me encantó tu foto teen y ojalá uno pudiera volver a ese cuerpo pero por lo pronto reducir harinas y gaseosas puede ser una opción para sentirte más liviana. Luck!

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  11. Qué loca estás Kathy! La foto de pequeña me da impresión... Demasiado flaquita!
    Creo que lo mejor es hacer gym sin exagerar y después disfrutar de la vida que estás llevando, que tan mal no te va... ja!
    Besitos:>

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  12. yo tmb estoy en proyecto de dieta (al menos quiero eliminar un poco las harinas)...
    mi intención es volver a los 50 kg pero... sinceramente no me molesta el aumento (creo que estoy en 56 o 58 kg, no sé pq nunca me peso) lo que no quiero es dejar de usar mis prendas preferidas!!
    Besos y ánimo si es lo que querés, aunque te veo realmente hermosa!!
    Besos.

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  13. Preciso fazer a mesma coisa..
    O blog também me tirou da academia!

    Beijokas e obrigada por sua opinião no meu blog.
    Musicas de fundo atrapalham muito!

    Besos Besos

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  14. Yo te veo estupenda, pero la foto de los 52 kilos ciertamente es espectacular. Yo debería hacer lo mismo...culo de bloggera es lo que ando echando yo jajaja!

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  15. animo con el gym! aunque seguro que no te hace falta! :) un besito guapa!

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  16. Jajaja y en que te engorda el blog??? jajjjaa
    divina en la foto de chica que Mus_culos jajajaja
    Como siempre me divierto mucho con tus post.
    Un beso

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  17. Tu cara esta igual en las fotos! ajaja, Ey, ni yo con 17 años puedo tener ese cuerpo que tenias a los 16!! Como hacias?!
    Un beso!!

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  18. Yo debería empezar el gimnasio cuanto antes Kathy! jajaja! Pero que pereza me da jajaja!!! besos!

    modazip.blogspot.com

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  19. kathy, sos una capa!!!
    me hacés reir un montón!

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  20. ay kathyaaaaaaaa que flaquita que estabas a los 16. PARA MI ESTAS DIVINA ASI pero si queres bajar, yo tea poyo.. PERO ESTAS DI.VI.NA!!!

    besitos

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  21. querida colega blogger, mucho ejercicio y boca cerrada! yo comparto con vos esa panza bloggera, viste todas las blogger tenemos cosas en comun, la panza tambien! yo que decirte con dos partos... besos! y con constancia y voluntad todo se logra!!

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  22. qué preciosa desde pequeña eh? me encantó esa foto!
    te felicito por la actividad física, me da mucha envidia la gente que la hace y le gusta, yo no puedo no puedo no puedoooo (voy a llorar buaaa)
    besitos

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  23. CUANTO CAMBIO! No parás!
    Me gusta mas con el fondo gris igual. Es un poco menos contrastante que el negro (mi humilde opinión eh), como que choca, pero está bueno también.
    TU foto de peque es divina, que brazitos finitos! te rompías =) Después te pusiste grosa!
    Y bueno, es como dicen por ahi, No pain no game...hay que ponerse.

    Un besote Kathy Gym!

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  24. ahhh estoy me pelando con el blog.... :(

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  25. umm yo tmb tendria que empezar el gimnasio, pero bueno...lo vengo diciendo hace meses y no empiezo mas ! jajaja un beso!

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  26. No pain....no gain....

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  27. Ahí está, es el blog el que te hace sacar panza xD!!! Kathy, el powerplate es lo más!!!
    Bjs!!

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  28. Esto de estar tanto tiempo sentado es de terror! Pero bue, es lo que uno quiere Kat!

    Estas radiante! Con o sin kilos :)


    Beostes!

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  29. la oficina y el blog...todo el dia sentada...a mi me pasa lo mismo! hay que moverse!! estás divina en todas las fotos!

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  30. jajajjajja ayyyy Kathy!! me hiciste reir mucho!! yo tambien quiero ese aparato para los abs!!!

    fuerza para el gym!!

    besos , deni

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  31. Jajaja panza blogger! tal cual jajaja
    Y además deja joroba... gajes del oficio.
    Está bueno cuidarnos, pero no obsesionarnos con el cuerpo de antaño, porque (mal que nos pese) el metabolismo cambió.
    Hermosa tu carita teen!

    Beijos!

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  32. jajaja me da mucha risa la maquina de "hacer cuadritos" !

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  33. que lomo nena !!! son pocos los kilos x bajar y vasa a tonificar enceguida el cuerpo tiene memoria !! suerte !!

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